まんだい新聞

なんとなくずっと不調

ここ最近は三寒四温という感じで
暖かい日と寒い日が入れ替わりながらやって来ています。
季節の変わり目ですね。

あわせて花粉もよく飛んでいるようで
天気予報でも毎日、飛散状況を伝えています。

僕はありがたいことに
日によっては目のあたりがかゆいかなという程度で
まだひどい花粉症にはなっていません。

こんにちは

日本DRT協会認定院
マスターインストラクターの
まんだい整骨院・整体院の萬代(まんだい)です。

(続き)
こういう時は何となくしんどかったりします。
眠りが浅かったりして、疲れが残ります。
自律神経が乱れやすいときですね。

触ってみるとわかるかもしれませんが
おなかや背中を押さえると硬くて痛いことが多いです。

こんな状態の方から
「ほんとは具合が悪かったから予約の変更をしようかと思ってたの。来てよかったわ」
というお言葉をいただけて嬉しかったです。

自律神経が乱れている方は
背中やおなかが硬かったりします。
施術をすることで緩めることができます。

逆に良い姿勢を気にかけて習慣化していくと
背中の硬さは出にくくなるので
症状の改善に役立ちます。

一度背中が硬くなってしまったら
施術で緩めて、その後はご自身で良い姿勢をキープ。
という流れを何度か繰り返していくことで
症状の緩和がはかれると思います。

メリハリのある規則正しい生活をしてみる。
お医者さんに薬を出してもらう。
ということも改善の一つの方法ですが

姿勢矯正からのアプローチもあります。
これまでの方法でなかなか改善がみられない方は
こちらにご相談してみてください。

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